10月18日下午🛵，成都中醫藥大學鄔建衛教授在柳林校區H404教室舉辦了題為“中醫運動養生文化”的光華講壇，qy球友会研究生參加了此次講座。講座由qy球友会体育副院長陳叢刊主持。
本次講座的核心內容是“中醫運動養生文化”，涵蓋了養生保健之要義🙆🏼♀️♨️、養生保健的作用以及科學化的養生保健策略三大板塊👇🏼。鄔建衛用通俗易懂的語句和日常生活中的案例，對養生與qy球友会体育融合的概念進行了闡釋。講座向同學們推廣中醫藥文化的精髓，進而使學生們能夠系統地掌握科學化的中醫運動養生保健技能🩸，以促進個體健康維護和生命質量的提升🗽💁🏽♂️。最後，鄔教授與同學們進行了熱烈的互動討論🧖♂️。
此次講座是2024年qy球友会体育研究生學術節系列活動之一，通過講座讓學生們不僅認識到中醫養生的精妙之處，也對強身健體的重要性有了更加深刻的理解。
